在育兒+不只小孩全然被接納，照顧者也是

 

在育兒的過程中，

照顧者總是圍繞著孩子團團轉，

要注意、要擔心的事情好多，

常常忘了自己也需要休息和被滋養。

 

基隆站在5月份辦了兩場照顧者紓壓團體，

邀請家長來喝杯茶、聊聊天及做做手作，

好好的放鬆、充電及照顧自己，

活動後有家長給予回饋，

表示光看到整齊的手作材料放在桌上就很療癒，

因為有孩子的家庭很難長時間保持整齊。

 

在育兒的過程中需要有人傾聽、有人支持，

偶爾也需要放下角色責任，

多點時間愛自己，

充飽電後便有力量繼續前進