練習放手、放心、放下焦慮

在育兒的路上，每一位照顧者都用自己的方式在努力著，而在一次親職團體中，小軒和我們分享了她的感受，也與現場的照顧者們產生了深刻的共鳴。

她提到，過去在陪伴孩子的過程中，自己常常會不自覺地擔心孩子的發展與表現，也容易與其他孩子做比較，內心因此多了許多焦慮與壓力。然而，在這次的「育兒easy go」親職團體中，她運用回應式照顧的概念，去觀察到每個孩子都有自己的速度，參與活動的方式也不同，這並不代表孩子的發展落後別人。於是小軒慢慢開始嘗試放手，在安全的前提下讓孩子自由探索。也在這樣的轉變中，她看見孩子在自己的陪伴與支持下，更加自在地去嘗試各種體驗。

當她練習「放心」之後，也發現孩子展現出不一樣的一面——孩子有自己的想法，也有屬於自己的節奏。

當不再以其他孩子作為標準來衡量自己與寶貝時，她也慢慢感受到，心裡的焦慮減少了，自己和孩子的距離更靠近了。

來到育兒+參與活動的親子們，孩子能在安全的環境中自由探索、自在體驗；而照顧者們，也能在過程中練習放下焦慮，安心地陪伴孩子成長。願我們都能在育兒的路上，練習放手、放心，也放下焦慮。